每日快播：夏天防晒科普：SPF指数是什么？防晒霜防晒指数

来源：互联网　2022-09-13 16:44:38

防晒霜防晒指数（夏天防晒科普：SPF指数是什么？）

夏天对皮肤最重要的防护是什么？自然就是预防紫外线对我们皮肤的伤害了！但是很多人防晒是防晒了，但是却没有感觉到效果，究竟是出了什么问题？这一点很可能就是出现在防晒霜的使用方式上了。

(资料图片仅供参考)

对防晒产品了解不足是很多姐妹都会犯的错误，以为就跟普通护肤品那样，随便涂抹就得了。但是没按照方法涂抹，很可能把产品浪费了也没能得到期待的防护效果。所以，今天小珂要带大家一起来学习防晒相关知识。

防晒知识普及

防晒普及1：SPF指数即防晒指数。

包装上，我们经常会看到SPF这个单词，后面还有跟着15/30/50的数字。这就是防晒指数，SPF越高说明这个产品的防晒指数越强，注意这里主要指的是防UVB。

我们黄种人的皮肤一般可以抵挡15分钟而不被紫外线伤害。例如大家如果看到SPF15的防晒护肤品，就说明如果我们使用这一款防晒护肤品的话就可以获得225分钟的防晒时间。

防晒普及2：PA代表的是防晒霜延缓皮肤晒黑的等级。

而一般的防晒霜分为PA+、PA++和PA+++三个等级。一个“+”表示护肤品可延缓肌肤晒黑时间的2～4 倍。一般来说，PA指的是防UVA的效果，因此我们不仅要看SPF的数值，也要留意PA的等级。

防晒普及3：外出时，要先涂抹防晒霜10分钟后再外出。

因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。外出时间长的话，可以每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。

防晒普知4：防晒霜宜拍不宜揉。

涂防晒霜的目的是要其吸收或隔绝紫外线，从而使皮肤免受损伤，并不是要皮肤吸收，只要涂得够厚，够均匀就可以了。

但是，有些防晒霜的剂型不适合反复揉搓，更不宜在涂后按摩。这些防晒霜含的粉性成分比较多，涂后会在脸上形成一层薄膜，反复揉搓容易凝结成颗粒，造成涂抹不匀。轻轻拍打在脸上即可。

最后，大家应该都能正确进行防晒了吧！关注【珂语护肤】（全网同名）了解更多防晒知识，做夏天最白的崽！

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